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ツーブロックの男性の画像

2018年夏!モテる男性のヘアスタイル♪ツーブロックだけ集めました。

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小学生の男子のツーブロック

2018年夏のヘアスタイル|ツーブロックサイド(横)から見た髪型!

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ツーブロック男性の後ろ姿

2018年夏の髪型|ツーブロックの後ろ姿だけ集めたヘアスタイル集!

こんにちは 京都市伏見区の理容室ファミリーサロンセブンです。   いつもブログをご覧になっていただき本当にありがとうございます。   このブログサイトでは2018年最新のキッズヘアスタイル、髪型の写真や、髪の毛や頭皮のケアに関することを載せています。 こちらのページのテーマはツーブロックスタイルの後ろ姿だけに特化したヘアスタイル写真集63選です♪ もしされたい髪型など見つかれば遠慮なく携帯の画面でスタイリストにスタイル写真見せてオーダーしてくださいねー(^^) ツーブロックの横から見た ...

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ツーブロックの男性

2018年春夏!おしゃれな30代に人気のメンズヘアスタイル21選!

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2018夏男性のモテる髪型は?40代に人気のメンズヘアスタイル15選

こんにちは 京都市伏見区の理容室ファミリーサロンセブンです こちらののページは40代メンズのお客様のスタイル写真です♪ もしされたい髪型など見つかれば遠慮なく携帯の画面でスタイル写真見せてくださいねー(^^) 口で言うより写真の方が伝わりやすいことも多いのです。 ホントに遠慮しないでください♪ 骨格や髪質を考慮してお似合いのヘアスタイルを提案します。 一緒に理想のヘアスタイルを創りましょう(^^) 40代メンズに人気の髪形!男性の刈り上げ・ツーブロックベースのメンズヘアスタイル♪ 40代男性の髪型!短髪刈 ...

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【2018年春夏】おしゃれな20代に人気のメンズヘアスタイル33選!

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髪型

【2018年春夏】おしゃれな10代に人気のメンズヘアスタイル64選!

かっこいい10代でいたい男子(メンズ)向けの人気ヘアスタイルおすすめ19選を記事にしています。

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薄毛向け自己紹介

KISHIRO
薄毛に悩む方のプラバシーを守った理容室経営をしているKISHIROです。僕自身の髪悩み体験談もぜひ見てください。

抜け毛の原因

ストレスが抜け毛を増やす7つの原因【京都市伏見区の理容室ファミリーサロンセブンです】

投稿日:2018年1月27日 更新日:

こんにちは。

 

 

京都市伏見区の理容室ファミリーサロンセブンです。

 

 

いつもブログをご覧になっていただき本当にありがとうございます

 

 

今日はストレスが抜け毛、薄毛になってしまう原因7つということを書いていきたいと思います。

 

 

ストレス

あチョー。

 

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ストレスが抜け毛を増やす7つの原因

 

ストレスをためてしまうと抜け毛が増えてしまい薄毛になってしまうと言われています。

ストレスが腕毛を作ってしまう原因というのは一体何なのでしょうか?

髪の毛に与える影響というのはどのようなものなのでしょうか?

大きな原因7つというのを書いていきたいと思います。

 

ストレスは体にも髪に悪い

 

ストレスは毎日の生活の中でどうしても受けてしまうものです。

仕事や家事、子育てなどで体が疲れてしまう肉体的ストレス。

目には見えないけど神経を使ったりする精神的ストレス。

それらのストレスをうまく解消できればいいのですが、溜め込んでしまうと身体全体に悪い影響を与えてしまいます。

身体全体ということは髪の毛にも良くないということですね。

 

そして髪の毛に良くないということは、ストレスが原因で抜け毛や薄毛が増えてしまいあげていくことにつながっていってしまいます。

抜け毛の原因となるストレスは、一体髪の毛にどのような影響を与えるのでしょうか?

 

ストレスが髪に与える大きな原因7つ

 

 

ストレスによって抜け毛になってしまう原因は大きく7つあります。

 

・血行不良
・頭皮が硬くなってしまう
・皮脂が多くなってしまう
・睡眠不足
・亜鉛の減少
・内臓の機能低下
・白髪

以上の7つがストレスによる抜け毛の原因となってしまうのです。

 

・血行不良 になる

 

ストレスを溜め込んでしまうとそのぶん自律神経が乱れてしまいます。

 

そして正常に機能しなくなってしまい血流が悪くなってしまいます。

 

・頭皮が硬くなる

 

人の体はストレスがかかってしまうと緊張状態になります。

体が緊張状態になると常に力が入ってしまい、 血流も悪くなってしまっているのでそれが頭皮をしていってしまいます。

 

・皮脂が多く分泌される

 

皮脂が多くなると男性ホルモンが多く分泌されます。

 

それがホルモンバランスを崩してしまい皮脂が過剰分泌されてしまうのです。

皮脂が過剰分泌されると頭皮にとってあまり良くない影響を与えてしまいます。

それと男性ホルモンは、男性型脱毛症(AGA)の原因にもなってしまいます。
男性型脱毛症( AGA) についての詳しい説明はコチラの記事に書いてあります。
⇒男性型脱毛症( AGA) とは一体どんなものなのか

 

 

・睡眠不足

 

脳はストレスを感じていると興奮状態になります。

 

そして脳が興奮状態になると交感神経が活発になってしまいます。

 

通常なら交感神経が副交感神経と切り替わります。

 

切り替わることによって寝ることができるのですが、それが出来なくなるので眠れなくなってしまいます。

 

睡眠不足が抜け毛を増やし薄毛になってしまうことについて、詳しくはこちらの記事に書いてあります。
⇒睡眠不足が抜け毛を増やす原因になっている

 

・ 亜鉛の減少

ストレスが溜まると体の動きを悪くする活性酸素と有酸素が多く出てきてしまいます。

 

亜鉛というのはその活性酸素を阻止するために使われるのですが、ストレスが溜まり活性酸素が多く出てしまうと亜鉛が使われて少なくなってしまいます。

 

亜鉛は健康な髪の毛を作るのに必要な成分です。
亜鉛についての詳しい記事はこちらに書いてあります。
⇒髪の毛に良い成分亜鉛。

 

・内臓の機能の低下

 

ストレスというのは自律神経を乱してしまいます。

 

自律神経が乱れてしまうと内臓の働きも悪くなります。

 

内臓の働きが悪くなると良質なたんぱく質や栄養素を吸収することができなくなってしまい、髪の毛に必要な栄養素が少なくなってしまいます。

 

 

・白髪が増える

 

内臓の機能の低下で栄養素が不足してしまうんですが、その中にはミネラルも含まれています。

 

ミネラルが不足してしまうと、髪のメラニン色素も少なくなってしまいます。

 

そして健康な黒髪が作られずに白髪になってしまいます。

 

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まとめ

 

ストレスが抜け毛を増やし薄毛になる7つの原因について書いてきました。

 

ストレスを溜め込んでしまうことによりこの7つのようなことが起こってしまい、それが原因で髪に悪い影響を与え抜け毛や薄毛が増えていってしまうのです。

 

ストレスは目に見えないものなので、どのぐらい溜まっているから分かりにくいのですが、ストレスを溜めすぎてしまうと髪の毛以外、身体全体の様々な場所に影響が出てくるので注意してください。

 

ストレスをうまく解消したり、できるだけ和らげたりしながら生活することで、健康な髪と頭皮を守りましょう。

 

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

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